Recept na květákovou polévku jsem tu už jednou dělala, ale myslím, že teď už jsem ho dovedla k dokonalosti. Hlavně přizpůsobila pravidlům výzvy Zdravě do plavek.
Tuhle dobrotu prostě miluju a jsem schopná všechnu polévku sníst na posezení :D.
4 porce | příprava: 10 minut + vaření 20 minut | SNADNÉ
- 4 lžíce zdravého tuku (já použila Ghí)
- 2 cibule
- 1 větší květák
- sůl
- půl lžičky saturejky
- lžička Madraského kari
- 1 litr vody (záleží jak je veliký květák)
- pár ořechů nahoru
Postup:
Jako vždy začnu osmahnutím cibulky na ghíčku a mezitím si nakrájím květák na menší kousky. Květák přidám k osmahnuté cibulce a vše zaleju vodou, těsně nad zeleninu. Přihodím koření a nechám polévku pomalu vařit asi 20 minut. Klidně i déle. Květák je krásně měkký a to dodá polévce neuvěřitelně krémovou konzistenci. Pokud mám uvařeno, tak už jen polévku rozmixuji do krému a dochutím solí.
Výborná bašta, vřele doporučuju!!
[…] Květáková polévka […]
[…] Květáková polévka […]
[…] Květáková polévka […]
[…] Květáková polévka se slunečnicovými semínky a konopným olejem […]
[…] Květáková polévka se slunečnicovými semínky a konopným olejem […]