Čtvrtý týden Zdravě do plavek mám za sebou a už se blížím do finále :). Za 5 dnů jsem na konci výzvy. Uteklo to neuvěřitelně rychle a úžasně lehce.

Tady máte pro inspiraci můj jídelníček 4. týdne výzvy.

Chci ještě podotknout, že mi 3 jídla za den stačí. Někdy si dám ke sváče mrkev nebo banán. Ale to mi přijde zbytečné sem psát. Pro někoho jsou 3 jídla málo – to je v pořádku – jezte tolik, kolik vaše tělo potřebuje – ale držte se povolených surovin. Avšak minimum co za ten den sníte, jsou právě ta 3 jídla ;).

 

PO – 19. 6. 2017

    

 

ÚT – 20. 6. 2017

    

 

ST – 21. 7. 2017 

    

 

ČT – 22. 7. 2017

    

 

PÁ – 23. 6. 2017

    

 

SO – 24. 6. 2017

    

 

NE – 25. 6. 2017