Zdravě do plavek #2 – UKONČENO

Zdravě do plavek #2 – UKONČENO

No a je to! Třicet dnů uteklo jako voda a já už mám svoji výzvu Zdravě do plavek úspěšně za sebou :). Mám z toho velikou radost, a především z výsledků, takže jsem se rozhodla (neoficiálně) ve výzvě pokračovat dál. Pokud vás zajímají moje zkušenosti, můj výsledek a taky nová soutěž, mrkněte na video. Jinak … Read More

Jídelníček na 4. týden – Zdravě do plavek 2

Jídelníček na 4. týden – Zdravě do plavek 2

Zdravě do plavek se blíží ke konci. Mám před sebou poslední týden. Ten bude o dva dny delší, aby se mi tam vešlo všech 30 dnů. Musím říct, že teď jsem na výzvu už tak zvyklá, že přemýšlím, že si ji (neoficiálně) prodloužím a pohnu se svoji váhou ještě trochu víc. Mrkněte hlavně na můj … Read More

Jídelníček na 3. týden – Zdravě do plavek 2

Jídelníček na 3. týden – Zdravě do plavek 2

Už začínám 3. týden a s ním i nový jídelníček. Panečku, to to uteklo, půlka výzvy už je zamnou a za chvilku už bude konec. Mám z toho velikou radost a moc se těším na finální měření a až se dozvím výsledky. 🙂 Sledujte mě i na Instagramu, jsem tam nejvíce aktivní a zapojte se … Read More

Jídelníček na 2. týden – Zdravě do plavek 2

Jídelníček na 2. týden – Zdravě do plavek 2

První týden ZDRAVĚ DO PLAVEK je zamnou! Cítím se skvěle! Chutě na sladké nejsou tak hrozné a k nevydržení, jak jsem si myslela. Asi moje podvědomí tak nějak tuší, že výzvu držím, a tak mě moc netrápí. Už i moje okolí je na tyhle jídelníčkové „šílenosti“ zvyklé, protože respektují to, že některé věci nejím, a … Read More

Jídelníček na 1. týden – Zdravě do plavek 2

Jídelníček na 1. týden – Zdravě do plavek 2

Mrkni co je přesně výzva Zdravě do plavek a přidej se! Abychom nebyli doma tolik zaneprázdněni vařením kvůli výzvě, navaříme si více jídla a máme jej i na druhý den. Je to pro nás takhle praktičtější :). Protože proč si to dělat složité.   PO – 9. 4. 2018      Rychlá polévka z červené čočky Plněná paprika … Read More