Vymazlený vývar

Minulý týden jsem byla na příjemném kurzu vaření, kam mě pozvala značka DM a moc jí za to děkuji. Nejen, že jsem si z akce odvezla spousty úžasných zážitků, ale taky pár receptů. Jeden z nich, je právě tento zeleninový vývar. Z tohohle receptu, jsem byla tak nadšená, že jsem jej pro vás musela natočit.…Continue reading Vymazlený vývar

Špenátová polévka s fazolemi | ZDRAVĚ DO PLAVEK

Špenátová polévka byla ve školce moje nejoblíbenější. Nakonec jsem zjistila, že je vlastně jednoduchá a tak si ji ráda dělám. 🙂   Špenátová polévka 6 porcí | příprava: 20 minut | SNADNÉ 4 lžíce olivového oleje 1 cibule 1200 g zmraženého sekaného špenátu zeleninový vývar nebo voda – podle potřeby sůl muškátový oříšek česnek –…Continue reading Špenátová polévka s fazolemi | ZDRAVĚ DO PLAVEK

Rychlá polévka z červené čočky | ZDRAVĚ DO PLAVEK

Ve výzvě Zdravě do plavek snídáme především polévky a tady je jedna, kterou si děláme rádi. Je totiž hned hotová 😀   Rychlá polévka z červené čočky 6 porcí | příprava: 10 minut + vaření | SNADNÉ 4 lžíce olivového oleje 2 cibule 4 mrkve 1 plechovka pokrájených rajčat půl lžičky provensálského koření sůl 1…Continue reading Rychlá polévka z červené čočky | ZDRAVĚ DO PLAVEK

Brokolicová polévka | Zdravě do plavek

Další krémová polévka do sbírky. Brokolicová polévka, prostě jednoduchá bašta, která úžasně podtrhne chuť samotné brokolice. Nakonec zjistíte, že už v té polívce nemusíte mít nic jiného, bylo by to prostě zbytečné. Polívka jako snídaně, už jste to zkusili? Můžu jedině doporučit. Ve své výzvě Zdravě do plavek, jsem se to tak naučili každý den…Continue reading Brokolicová polévka | Zdravě do plavek

Hrachová polévka | Zdravě do plavek

Co s těmi luštěninami pořád mám? 😀 No dobrá otázka… prostě luštěniny zbožňuju a poslední dobou jim dávám přednost před masem :). Hlavně ve své výzvě Zdravě do plavek, kterou jsem si pro sebe přizpůsobila jako úplně veganskou jsou nepostradatelné. Tahle kombinace je výborná, a když do polévky přidáte trochu Madraského kari… polévka krásně připomene…Continue reading Hrachová polévka | Zdravě do plavek