První týden s jídlem do krabičky měl u vás, i u nás doma, veliký úspěch! Mám z toho velkou radost. U nás doma tenhle systém krásně funguje a já si pak užívám celý týden, kdy mám plnou lednici jídla v krabičkách a můžu se tak věnovat i jiným věcem, než každodennímu vaření. Přišlo mi hodně … Read More
Těstoviny, nechápu jak je to možné, ale snad všechny děti co znám je milují. :D. Filípek je jí klidně i tak samotné bez omáčky. Takže když vařím doma, dělám teď hodně i těstovinová jídla, u nichž mám jistotu, že mu budou chutnat. Jedno z těch jídel je i tato boloňská omáčka. Uvařila jsem ji pro … Read More
Řepovo quinoové placky jsem zvolila jako další jídlo do mého týdenního krabičkování. Jejich množství je tedy opět koncipované na přibližně devět porcí. Je to jednoduchý recept, který lze udělat pouze ze dvou základních surovin a to červené řepy a quinoi. Směs krásně drží pohromadě, jen placičky jsou opravdu hodně křehké hned po upečení. Doporučuju tedy … Read More
Hrachová kaše se vlastně dělá sama. Není na to potřeba žádné velké umění, ani žádná velká péče. Nejvíc času zabere máčení hrachu a pak vaření… ale po tu dobu vás naštěstí hrách nepotřebuje. Takže i když příprava trvá dlouho, recept vyžaduje jen minimum vašeho času. Recept jsem dělala do svého týdenního jídelního plánu do krabiček. … Read More
Tento úžasně vláčný jablečný perník musíte rozhodně vyzkoušet. Nečekejte žádné nadýchané těsto. Díky moukám a nastrouhanému jablíčku uvnitř, je perník hutný a krásně vláčný. Takže zasytí už malý kousek a nestane se, že sníte celý plech na posezení :D. Kyselá marmeláda a poleva z hořké čokolády udělají z tohoto perníku naprostou chuťovou pecku! Jablečný perník … Read More
Krabičkuju, moje příprava jídla na celý týden dopředu.
O jackfruitu neboli chlebovníku jste už určitě slyšeli. Je to úžasné, obří ovoce, jehož slupka má takovou jemnou chuť a proto je skvělá na přípravu nejrůznějších pokrmů. Hodně často se jackfruit používá jako takové “vege maso” protože se dá krásně naložit a po tepelné úpravě se začne oddělovat na vlákna, přesně jako trhané maso. Takže … Read More
Zaručuji vám, že si tenhle recept na plněné batáty zamilujete! Je jednoduchý, ale přitom krásně kompletní jídlo. Díky přelivu se celé jídlo posune ještě o level výš. Pokud milujete batáty, zaručuji vám veliký úspěch! Recept je koncipovaný na moje krabičkování – přípravu jídel na celý týden dopředu. Takže je ho opravdu hooodně. Pokud si budete … Read More
Chia pudink s modrou spirulinou 3 porce | 10 minut | SNADNÉ Chia semínka si namočte v kešu mléce minimálně hodinu předem, ideálně přes noc v lednici. Přidejte rovnou i xylitol a modrou spirulinu. Banán si nakrájejte na špalíčky a vložte čtyři kousky na dno každé skleničky. Mezi banány přidejte lžičku džemu. Chia pudink rovnoměrně … Read More
Chia pudink s jablečným pyré 3 porce | 10 minut | SNADNÉ Chia semínka si namočte v kešu mléce minimálně hodinu předem, ideálně přes noc v lednici. Přidejte rovnou i xylitol. Namočená chia semínka rovnoměrně rozdělte do skleniček. Na chia pudink dejte přibližně tři lžíce jablečného pyré. Dále na kostičky nakrájenou hrušku, banán a zrníčka … Read More
