Květáková polévka | Zdravě do plavek

Květáková polévka je jedna z mých oblíbených jídel a zároveň i snídaní. Proto tady na blogu mám na květákovou polévku už dvě varianty a tato je třetí.

Polévku k snídani jsme se naučili už minulý rok, co jsme drželi výzvu Whole30. Je to úžasně praktické a takové vychytávky mám nejraději. Proto jsem se rozhodla natočit videorecept na aktuálně moji neoblíbenější verzi květákové polévky.

 

Květáková polévka

cca 6 – 8 porcí | příprava: 20 minut + vaření | SNADNÉ

  • 1 květák
  • 5 mladých mrkviček
  • libeček
  • sůl
  • voda podle potřeby (cca 2,5l)
  • 1 lžička Madraského kari
  • chilli
  • 600 g vařených fazolí

+ konopná semínka a konopný olej

 

Celý postup na mám pro vás ve videu.

 

2 thoughts on “Květáková polévka | Zdravě do plavek

  1. Pěkné video a i recept. Květákovou polévku jsem už dělala hodněkrát, ale nedávala jsem tam fazole. Zkusila jsem váš recept a je pravda, že to tam pasuje. Děkuji za tip.

    Přispěju taky trochou inspirací, jelikož i zde jsou výborné recepty na zdravá jídla – https://www.pestryjidelnicek.cz/recepty/

    1. Mám radost, že polévka chutnala. Já potřebuju mít vždy něco ke kousání, jinak mě jídlo dostatečně nenasytí, takže z toho důvodu tam fazole dávám a jsem ráda, že Vám to tam taky pasuje :).

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *