Ve výzvě Zdravě do plavek snídáme především polévky a tady je jedna, kterou si děláme rádi. Je totiž hned hotová 😀 Rychlá polévka z červené čočky 6 porcí | příprava: 10 minut + vaření | SNADNÉ 4 lžíce olivového oleje 2 cibule 4 mrkve 1 plechovka pokrájených rajčat půl lžičky provensálského koření sůl 1…Continue reading Rychlá polévka z červené čočky | ZDRAVĚ DO PLAVEK
Archiv pro štítek: červená čočka
Velikonoční nádivka | zdravá varianta | bez lepku a veganská
Velikonoční nádivka – bez vajec, bez pečiva a bez uzeného…. zní to asi strašně. 😀 Nakonec je z toho ale výborná, zdravá, bezlepková i veganská varianta na nádivku. Vyhovět všem a splnit výše zmíněné požadavky, bylo celkem náročné, ale když se zbavíte zajetých metod a dáte prostor něčemu novému, vznikne výborná alternativa :). Pokud nejste…Continue reading Velikonoční nádivka | zdravá varianta | bez lepku a veganská
Čočková sekaná se švestkovou omáčkou
Čočková sekaná… no pořád mi to neštimuje, vůbec nevím jak tohle jídlo nazvat.. Není to ani sekaná, ani koláč… nádivka? No prostě čočková sekaná. Tento recept jsem vytvořila přímo pro Home Food Festival, který je tuto neděli (3. 9.) v Radotíně u Prahy. Nakonec jsem si asi zavařila, protože zatím vůbec nevím, jak to budu…Continue reading Čočková sekaná se švestkovou omáčkou
Zeleninové rizoto z červené čočky | Zdravě do plavek
Zeleninové rizoto je rychlá a snadná večeře. Pokud nechcete nad ničím přemýšlet a mít večeři hotovou raz dva, doporučuji tento recept. Hlavně vám k tomu stačí jen jeden hrnec ;). Recept jsem doplnila o mrkvový salát, chuťově mi k rizotu sedí. Je to už pracnější a zabere vám to více času, avšak výsledek stojí za…Continue reading Zeleninové rizoto z červené čočky | Zdravě do plavek
Placičky z červené čočky s letním salátkem
Minulý víkend jsem byla u kamarádky, která nám vždy navaří všemožné dobroty. Tyto placičky z červené čočky mi nedaly spát a musela jsem je vyzkoušet a podělit se o recept. Překvapilo mě, jak jsou jednoduché a můžou být jako skvělá příloha k jídlu anebo jako úžasná letní večeře se salátkem. Placičky z červené čočky…Continue reading Placičky z červené čočky s letním salátkem
Polévka z červené čočky
Další recept z mé snídaňové sbírky. Polévku z červené čočky mám ráda, dá se dělat na vícero způsobů (indická, italská, česká) a vlastně záleží jen jaké použijete koření. Mě nejvíce chutná tato varianta. Polévky k snídani skvěle zasytí na celé dopoledne, vyhnete se pečivu, cukru a dáte tělu vše co potřebuje. A to je super! Polévka…Continue reading Polévka z červené čočky